расскажите про свой самый трудный период в жизни

мне как плохо сейчас просто не передать словами. я постоянно нахожусь в напряжении и страхе уже довольно долго. я уже забыла что такое обычная жизнь и даже существование. я на режиме выживания так называемый хардкор

как вы справлялись/справляетесь с сильным стрессом/переживаниями

— u/otiebites